Miércoles 11 de Diciembre de 2019, 04:21:36

Autor Tema: 23 - El espacio de 'Interval Runners' en "La Jornada" - 23/01/2012  (Leído 1506 veces)

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Desconectado FranChu

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23 - El espacio de 'Interval Runners' en "La Jornada" - 23/01/2012
« en: Martes 24 de Enero de 2012, 00:13:40 »


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Contenido del espacio de hoy: 
  • Roberto García Ferreras propone un plan de entrenamiento de 8 semanas de cara a la disputa de la Media Maratón de León, y que está pensado para corredores populares que entrenan por su cuenta, sin la dirección de ninguna de las escuelas de la ciudad.


 

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