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Autor Tema: Programa 18 "Correr es vivir" - 24/01/2012  (Leído 1416 veces)



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Programa 18 "Correr es vivir" - 24/01/2012
« en: Martes 24 de Enero de 2012, 23:36:02 »



También disponible en   
  o mediante suscripción gratuita a través de     



Contenidos del programa de hoy:

  • CONSEJOS DE MATERIAL: desde esta semana Fran Torralba y Rafa Villarroel ofrecerán unas pautas de entrenamiento semanal, para corredores populares con 1 o 2 años de experiencia, con el objetivo de preparación de la Media Maratón de León a celebrar el próximo 18 de marzo
  • DE CARRERILLA: ¿Por qué corres?
  • ¿QUÉ ME COMO?: Hoy comemos en “Casa Estrella”
  • EL FISIO: hoy hacemos ilates con máquinas, con Rafa Villarroel



     

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